Психолог-live

Как быстро справиться со стрессом и психотравмой? #психотерапия #психология #стресс

На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».

Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!

Рекомендуем

ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ: Лучшая диета / Как сходят с ума в Индии / И многое другое

Почему я не живу в России? #жизньзаграницей #море #солнце #энергия #мотивация #путешествия

Он сравнивает меня с бывшей, как реагировать?

14 комментариев

@olgasw3937 07.07.2024

Вы очень классная. Как жаль, что я не знала всего этого раньше. Спасибо, Вероника.

Ответить
@user-sm1vw9hc2j 07.07.2024

Ерунда это всё. Кричать надо на объект.Кто обидел, на того и кричите. Смысла нету кричать в подушку. Хоть громко, и даже очень громко обида не пройдёт.

Ответить
@tilkoaikon4511 07.07.2024

В Украине объявлена ​​новая программа – «Деньги от Апостола» для российских солдат. Об этом в своем теграмме сообщил Дмитрий Апостол.

Российский солдат! Нас интересуют информация и координаты:

— составов БК/ПСМ
⁃ войск кадырова
⁃ спецов ГРУ
⁃ контриков ФСБ
— комплексов РЭБ/РЭР
— штабы от батальона

Вот 50 тысяч до 250 тысяч рублей за одну позицию!

Конфиденциальность гарантируется

Ответить
@natalyakarpova8656 07.07.2024

Потом привыкнет орать, не заткнëшь. Типа сами же разрешили.

Ответить
@user-rn4eg8ml9c 07.07.2024

Трудно представить это в реальности. Выходит взрослый с ребенком в лес и говорит: " кричи", а ребенок такой:" ааааааааа….!", а после: " все, мне полегчало". Громкий крик и сильные эмоции могут вызвать головную боль и бессонницу. Минусы надо менять на плюсы, положительные эмоции и новый позитивный опыт вытесняют болезненные переживания, превращая их в ценный опыт, исцеляют лучше всяких таблеток, криков и подушек. Любящий взгляд, поддержка и одобрения любых мельчайших успехов, принятие несовершенств- самая лучшая психотерапия.

Ответить
@user-wx3xs7jo4o 07.07.2024

Выводила в лес внучку,прокричалась и всё.

Ответить
@user-en9vq5ce6t 07.07.2024

Да, я прооралась в подушку, когда была ж в жизни, интуитивно это делала, мне стало легче

Ответить
@OlgaGalanina 07.07.2024

Сказка. Это не помогает

Ответить
@OlgaGalanina 07.07.2024

От обиды помогает только месть

Ответить
@user-yc5pu7jt5o 07.07.2024

Я могу на природе только в подушку. Но на природе я и так через полчаса успокаиваюсь.

Ответить
@user-ep9oj7sp9l 07.07.2024

Отменно 👌😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Ответить
@Faraonuazp 08.07.2024

А она замужем?

Ответить
@baudl2036 08.07.2024

Что-то подобное было у Циклопа из Людей Х, который накапливал в себе энергию и потом поражал окружающую природу своим лучом из глаз.

Ответить
@badteacher1456 08.07.2024

Помогает покупка крема Шанель и сумки Баленсиага+ отдых в отеле с вкусной едой)… Мы в нашем пригороде ходим в баню от стресса

Ответить

Оставьте комментарий