Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!
Ерунда это всё. Кричать надо на объект.Кто обидел, на того и кричите. Смысла нету кричать в подушку. Хоть громко, и даже очень громко обида не пройдёт.
Трудно представить это в реальности. Выходит взрослый с ребенком в лес и говорит: " кричи", а ребенок такой:" ааааааааа….!", а после: " все, мне полегчало". Громкий крик и сильные эмоции могут вызвать головную боль и бессонницу. Минусы надо менять на плюсы, положительные эмоции и новый позитивный опыт вытесняют болезненные переживания, превращая их в ценный опыт, исцеляют лучше всяких таблеток, криков и подушек. Любящий взгляд, поддержка и одобрения любых мельчайших успехов, принятие несовершенств- самая лучшая психотерапия.
14 комментариев
Вы очень классная. Как жаль, что я не знала всего этого раньше. Спасибо, Вероника.
Ерунда это всё. Кричать надо на объект.Кто обидел, на того и кричите. Смысла нету кричать в подушку. Хоть громко, и даже очень громко обида не пройдёт.
В Украине объявлена новая программа – «Деньги от Апостола» для российских солдат. Об этом в своем теграмме сообщил Дмитрий Апостол.
Российский солдат! Нас интересуют информация и координаты:
— составов БК/ПСМ
⁃ войск кадырова
⁃ спецов ГРУ
⁃ контриков ФСБ
— комплексов РЭБ/РЭР
— штабы от батальона
Вот 50 тысяч до 250 тысяч рублей за одну позицию!
Конфиденциальность гарантируется
Потом привыкнет орать, не заткнëшь. Типа сами же разрешили.
Трудно представить это в реальности. Выходит взрослый с ребенком в лес и говорит: " кричи", а ребенок такой:" ааааааааа….!", а после: " все, мне полегчало". Громкий крик и сильные эмоции могут вызвать головную боль и бессонницу. Минусы надо менять на плюсы, положительные эмоции и новый позитивный опыт вытесняют болезненные переживания, превращая их в ценный опыт, исцеляют лучше всяких таблеток, криков и подушек. Любящий взгляд, поддержка и одобрения любых мельчайших успехов, принятие несовершенств- самая лучшая психотерапия.
Выводила в лес внучку,прокричалась и всё.
Да, я прооралась в подушку, когда была ж в жизни, интуитивно это делала, мне стало легче
Сказка. Это не помогает
От обиды помогает только месть
Я могу на природе только в подушку. Но на природе я и так через полчаса успокаиваюсь.
Отменно 👌😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
А она замужем?
Что-то подобное было у Циклопа из Людей Х, который накапливал в себе энергию и потом поражал окружающую природу своим лучом из глаз.
Помогает покупка крема Шанель и сумки Баленсиага+ отдых в отеле с вкусной едой)… Мы в нашем пригороде ходим в баню от стресса