На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».
Как проработать детскую психотравму?
пред. публ.
-14.4 C
Санкт-Петербург
17.11.2024
Слушают сейчас
На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».
22 комментария
А ведь это просто и гниально
👍🏻✊🏻❤️❤️❤️❤️🏡🏡🏡❤️❤️❤️🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Как только я представляю себя лет 10-12, сразу рыдаю. Не хочу, чтобы эта девочка прожила такую тяжёлую жизнь. Она маленькая и не знает, что ей придётся пережить. Вся жизнь шла на преодолении и со словом НАДО. Я очень устала жить. Я устала преодолевать. Мне 53 года.
Хочется полное видео .. подробней
Без поддержки психолога может и опасным быть это упражнение. Знаю человека, который, вот так вот, выполняя упражнение (другое) так погрузился в переживания, что состояние стало нестабильным, и пришлось подключать медикаментозное лечение.
Поэтому мне лично стрёмно "глубоко копать" с помощью трех стульев. А вот простые какие-то вещи можно решать. "Собеседники" на стульях могут быть разные, не только "я взрослый", "я маленький" и "психолог".
Я в 13 лет уже была взрослой.
Я больше обращаю внимание, что мы всю жизнь сидим, сидим. Любая работа либо сидение, либо стояние (если это очень плохая работа). И ещё напрягает, что можно долго говорить, обсуждать, но смысла никакого нет, дела не делаются, работы как таковой нет.
Речь идёт, наверное, про жёсткие "психотравмы", но то, что я как-то оказывался в крайне неприятных обстановках, где психика прыгает и становится страшно — я уже этих моментов по памяти сильно не ощущаю. Это как иногда говорят (например, про службу в армии), что тогда это было страшно, а сейчас смешно.
👍👍👍👍👍
Первая ступень к биполярке
Ой не могу с этой Степановой
Я со своим психологом тоже практикую такой способ, это действительно очень полезно в некоторых ситуациях )
Вот так и появляется бипалярка. Шутка
Спасибо Вероника 🙏🙏🙏🙏🙏
Крутая практика! Благодарю Вас ❤
Смотря это коротенькое видео, на середине начала рыдать. На мгновение представив эту ситуацию. Хотя у меня и детство было хорошее, и взрослая жизнь в принципе не плохая. Но по-видимому, что-то там внутри меня сидит глубоко и тихо болит.
Отлично, спасибо!
Это про меня😄 Девочка с белыми кудрявыми волосами
Жаль, что в мои 13 лет не было рядом такой тёти, как я сейчас.
постоянно так делаю по жизни…неосознанно…даже не знала, что такое есть в качестве терапии…офигеть…но помогает очень
Как возрастала МОЛЬ
Хорошим капитаном в спокойном море не станешь, любые удары судьбы это возможность личностного роста. Я не знаю ни одного великого человека без сложностей в жизни и великими их делает как раз масштаб сложностей, которые они сумели преодолеть, что и вызывает у нас восхищение.