Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!
Страдаю всю свою жизнь. C детства диагноз "невроз навязчивых состояний" или "ОКР". Приходилось принимать клоназепам, чтобы не дёргать шеей и не ловить насмешки сверстников. В школе был белой вороной и не с кем не общался, поскольку часто болел простудными заболеваниями и пропускал школу. Приходилось много навёрстывать и когда выходил к доске, чувствовал себя как посмешише, которое выставили на всеобщее обозрение, чтобы поиздеваться и посмеяться, если я не мог решить какой-то математический пример. В школе было тяжело. Из-за того, что я был спокойным ребёнком, сверстники до меня докапывались. Приходилось давать отпор и это очень сильно изматывало морально, особенно ожидание следующего конфликта. Ведь как известно страшна не сама драка, а именно её ожидание, но вне школы у меня были друзья и я считал, что эта дружба будет навечно, но из-за некоторых разногласий и отчасти из-за моей гордыни, я в возрасте 17 лет, после окончания школы, перестал общаться c ними. Никто к слову за эти годы не попытался узнать как у меня обстоят дела и даже когда мы общались и я был в мрачном настроении по причине конфликтов в школе, никто ни разу не сказал мне: "может тебе чем-то помочь?". Возможно у меня и не было никогда друзей, а просто были приятели, ну да ладно… В итоге мне сейчас 30 лет. У меня ухудшились симптомы ОКР. Теперь я постоянно тревожусь из-за чистоты, перемываю руки и всё перепроверяю. На этом фоне появилась депрессия и злоупотребление алкоголем, но вернёмся немного назад. Я начал бухать лет с 18, как пошел в универ. Я очень стрессовал когда пошёл туда в первый раз, зная предыдущий школьный опыт. Старался быть открытым и общительным, чтобы меня не посчитали странным и слабым (коим я себя считал и считаю по сей день, поскольку на мой взгляд, я не дал должного отпора обидчикам, хотя когда приходилось дрался, но не поставил их на место). Там я попытался найти новых друзей и даже вроде бы нашёл, но тщетно. Не с кем в итоге после окончания универа я не поддерживаю общение. Хотя было несколько человек, но возможно я оттолкнул их от себя своей отстранённостью и веющем от меня недоверием и цинизмом. P.S. На данный момент я живу жизнью овоща. Тупо сижу целыми днями дома, бухаю, зависаю на ютубе и не понимаю куда двигаться дальше и главное зачем. Человек я пропащий по вcей видимости. Да, можно пойти к психотерапевту, чтобы выписали таблетки (я их уже пил всё детство и что толку?). Можно пойти на терапию (на неё я не ходил), но чем помогут слова, если в голове мрак? Короче хз…буду терпеть и доживать свою ущербную жизнь чисто на автономном режиме. Такие дела….
Сегодня видела сон про Веронику))))Приснилось,как мы с ней ждали её мужа,весело беседуя…Наблюдали такую картину:на стене ,как на экране,показывают постель,в которой лежат мужчина в шляпе и умиротворённая женщина,под одним обеялом…И вот, подъезжает муж Вероники,Николай))))Уверенный в себе ,брутальный красавчик,спортивный,стройный,и немного дерзковатый, на первый взгляд,с сигареткой)Ему понравилась молодая женщина и он подошёл к ней,даже стал заигрывать,пока Вероника куда-то отлучилась…))Расстояние между "парочкой"стремительно сократилось и женщина оказалась в его объятиях.И тут появляется Вероника)))))Как цунами,она ворвалась в пространство,настолько молниеносно отреагировала на ситуацию,зыркнула на Николая,бросила какие-то фразы ……)))От Николая не осталось ничего))))Такой растеряшка-потеряшка)))Ну,Вероника!Ну ,удивила))))А Вы очень ревнива!))
Несть одно «но»: у меня нет партнера, а есть любимая женщина, а партнеры есть у меня только в бизнесе. Послушаешь Веронику, услышишь про партнеров — это все, больше она не интересна
Контроль чего? Как он на горшке сидит? 😄 Надо контролировать свой эмоциональный процесс, и исходя из этого, делать выводы . Не боятся ничего — вот главная задача! Если вы плохо себя чувствуете в отношениях, забейте на него, спросите, что делает вас счастливой? Сегодня! И вообще…Исходя из этого, стройте планы на будущее. Ничего нет лучше, чем собственное счастье. Если вас игнорируют в отношениях, вас просто хотят использовать. Говорить прямо — это прекрасно. Просто не каждый, (каждая)может себя видеть в отношениях, и вообще, осознавать что либо — действительность. 😢
11 комментариев
Что делать если жара забываешь слова
А как контролировать?😊
Страдаю всю свою жизнь. C детства диагноз "невроз навязчивых состояний" или "ОКР". Приходилось принимать клоназепам, чтобы не дёргать шеей и не ловить насмешки сверстников. В школе был белой вороной и не с кем не общался, поскольку часто болел простудными заболеваниями и пропускал школу. Приходилось много навёрстывать и когда выходил к доске, чувствовал себя как посмешише, которое выставили на всеобщее обозрение, чтобы поиздеваться и посмеяться, если я не мог решить какой-то математический пример.
В школе было тяжело. Из-за того, что я был спокойным ребёнком, сверстники до меня докапывались. Приходилось давать отпор и это очень сильно изматывало морально, особенно ожидание следующего конфликта. Ведь как известно страшна не сама драка, а именно её ожидание, но вне школы у меня были друзья и я считал, что эта дружба будет навечно, но из-за некоторых разногласий и отчасти из-за моей гордыни, я в возрасте 17 лет, после окончания школы, перестал общаться c ними. Никто к слову за эти годы не попытался узнать как у меня обстоят дела и даже когда мы общались и я был в мрачном настроении по причине конфликтов в школе, никто ни разу не сказал мне: "может тебе чем-то помочь?". Возможно у меня и не было никогда друзей, а просто были приятели, ну да ладно…
В итоге мне сейчас 30 лет. У меня ухудшились симптомы ОКР. Теперь я постоянно тревожусь из-за чистоты, перемываю руки и всё перепроверяю. На этом фоне появилась депрессия и злоупотребление алкоголем, но вернёмся немного назад.
Я начал бухать лет с 18, как пошел в универ. Я очень стрессовал когда пошёл туда в первый раз, зная предыдущий школьный опыт. Старался быть открытым и общительным, чтобы меня не посчитали странным и слабым (коим я себя считал и считаю по сей день, поскольку на мой взгляд, я не дал должного отпора обидчикам, хотя когда приходилось дрался, но не поставил их на место). Там я попытался найти новых друзей и даже вроде бы нашёл, но тщетно. Не с кем в итоге после окончания универа я не поддерживаю общение. Хотя было несколько человек, но возможно я оттолкнул их от себя своей отстранённостью и веющем от меня недоверием и цинизмом.
P.S. На данный момент я живу жизнью овоща. Тупо сижу целыми днями дома, бухаю, зависаю на ютубе и не понимаю куда двигаться дальше и главное зачем. Человек я пропащий по вcей видимости. Да, можно пойти к психотерапевту, чтобы выписали таблетки (я их уже пил всё детство и что толку?). Можно пойти на терапию (на неё я не ходил), но чем помогут слова, если в голове мрак? Короче хз…буду терпеть и доживать свою ущербную жизнь чисто на автономном режиме. Такие дела….
Контролируют те кто неуверен в себе, жадные и садисты.
Сегодня видела сон про Веронику))))Приснилось,как мы с ней ждали её мужа,весело беседуя…Наблюдали такую картину:на стене ,как на экране,показывают постель,в которой лежат мужчина в шляпе и умиротворённая женщина,под одним обеялом…И вот, подъезжает муж Вероники,Николай))))Уверенный в себе ,брутальный красавчик,спортивный,стройный,и немного дерзковатый, на первый взгляд,с сигареткой)Ему понравилась молодая женщина и он подошёл к ней,даже стал заигрывать,пока Вероника куда-то отлучилась…))Расстояние между "парочкой"стремительно сократилось и женщина оказалась в его объятиях.И тут появляется Вероника)))))Как цунами,она ворвалась в пространство,настолько молниеносно отреагировала на ситуацию,зыркнула на Николая,бросила какие-то фразы ……)))От Николая не осталось ничего))))Такой растеряшка-потеряшка)))Ну,Вероника!Ну ,удивила))))А Вы очень ревнива!))
True
Несть одно «но»: у меня нет партнера, а есть любимая женщина, а партнеры есть у меня только в бизнесе. Послушаешь Веронику, услышишь про партнеров — это все, больше она не интересна
Да, чтоб не нажралсо))) но это не помогает. Чем больше говоришь, тем больше у другого возникает желание сделать назло..
Контроль чего? Как он на горшке сидит? 😄 Надо контролировать свой эмоциональный процесс, и исходя из этого, делать выводы . Не боятся ничего — вот главная задача! Если вы плохо себя чувствуете в отношениях, забейте на него, спросите, что делает вас счастливой? Сегодня! И вообще…Исходя из этого, стройте планы на будущее. Ничего нет лучше, чем собственное счастье. Если вас игнорируют в отношениях, вас просто хотят использовать. Говорить прямо — это прекрасно. Просто не каждый, (каждая)может себя видеть в отношениях, и вообще, осознавать что либо — действительность. 😢
Вероника✌как же вы правы!👍Всегда хочется где нибудь задержаться.😁
Контролируй Очко своего мужа 😂