Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!
Меня накрыло в прошлом году, во время учебы в онлайн-школе. Почему-то, когда от будущего места работы была учеба по зуму, то было ОК. Все вот эти хрущевки с аляпистыми обоями, бегающими детьми, мужьями чуть ли не в трениках. А тут, видимо, другой уровень жизни у тех, кто пошел учиться за свой счёт. Хотя, тоже были разные интерьеры, но, в основном — отличные, современные, очень "прибранные", немного "неживые". И я вот очень сильно следила, чтоб "в кадр" не попало ничего "совкового" и "простецкого". Первые 3-4 занятия меня накануне прям накрывало и я вместо мыслей об учёбе бегала и "выстраивала кадр", чтоб было "всё достойно" 😂
Ди Каприо такой себе пример 😀 его интересуют эти оргии на которые он приходил к Пи Дидди, вся его благотворительная деятельность это прикрытие чтобы оставаться любимчиком народа
Мне 70 лет.мне ничего никогда не стыдно! Это говорит о том что я самодостаточно и хорошо одета с дорогой сумкой и дорогой обуви.дорогие очки и выгляжу моложе своего возраста нет лишнего веса занята собой т к один внук и он не стесняется ходить со мной в театр и на концерты серьезной музыки.
Живу без Нельзяграмма 4 года. Перестало тригерить от ревности к другим, (причем я уже не в отношениях), стала больше заниматься своей жизнью, стала увереннее.
У многих жизнь напоказ-это сплошной цирк.Наполовину это театральная постановка.Ведь если ты знаешь этих людей поближе,ты знаешь и их проблемы.А заглянешь на их страницу-все радужно.Туда они только хорошее выставляют.Поэтому не завидую.Станицы публичные-не все так как есть на самом деле!
Вероника вы невероятная , красивая и умная женщина , несмотря на миллионную аудиторию трудяга . . Просто пушка бомба , откуда у вас столько энергии , неужели сделка с 👹??? But you are amazing ❤
Смотрю Веронику много лет, но последние ее видео стали какие-то примитивные и не о чем, одна реклама своих соц сетей и каналов, по сути ничего не сказала
Соцсети некоторым людям только тревожности добавляют. Ну и соцсети навязывают то разные продукты, то образ жизни, то изменения во внешности и т.д. 🤪 Голова опухнет. Лучше заниматься собой и своими делами.
p.s. Вероника, это просто шикаааарное колье! 🌺🌸🌺🌸🌺
Стараюсь лишь один раз в день заходить в инсту , ибо мозг тормозит потом, мешает сфокусироваться на своей жизни , и плюс начинается самобичевание , там же выкладывают все самое красивое , сравниваешь , оглядываешься и в ауте
Я выставляю в соц сети в основном природу, красивые ее кадры и иногда свое творчество. Тоже стесняюсь себя выставлять, так как думаю, что я не такая идеальная как все эти популярные модели, что нет у меня той стильной одежды, желаемого веса да и вообще кому будет интересно смотреть на мое такое лицо и одежду без всякого особого лоска?) Вот такие заморочки) Но обхожусь малым и мне нормально
В инстаграме, кому ты это показываешь и зачем? Сейчас речь не про профессионалов и привлечение клиентов, только про личные и обыденные вещи. На моем опыте, у людей по 13-20 лайков, от родни и друзей, то есть речь не о блоггерах. Ну даже если 200-300. Но они усираются выкладывая, как правило, успешные моменты жизни. Всегда есть кто-то, КОМУ они эту "красивую картинку" пытаются впарить. Бывшие одноклассники, бывшие партнеры, потенциальные партнеры, если человек в поиске. Текущий партнер. Во время ссоры, вместо того, чтобы сказать словами, кричат через сториз/пост. Много раз было замечено, как только человек вступает в длительные, серьезные отношения и жизнь его налаживается, так он пропадает из соцсетей. Пропадает желание кому-то что-то показывать, доказывать и тем более кого-то привлекать. Так что скажу не актуальную в современном мире вещь, но активный постинг и тем более постинг голого тела у человека в отношениях, говорит о чем-то не очень хорошем. Под конец повторюсь, речь не о ЗАРАБОТКЕ. Ну и себе ответьте на вопрос, КОМУ вы ЭТО пытаетесь показать и ЧТО ждете в ответ!
Аааахахаха😂😂😂 Я только вчера трескала эту шаурму на улице. Это трешь конечно. Купила в ларьке ( думаю ну капец, как бы потом не уехать в инфекционку😂😂😂) Я с собачëнкой на поводке, с этой шаурминой огромной и бутылкой колы, уселась на площади привокзальной. Руки не мытые, собачëнка тоже лезет пытается откусить, голуби прилетели 😂😂😂😂 Соус вылезает и пытается меня всю уляпать. Но наслаждение полученное от поедания этой шаурмины ни с чем не сравнимо 😂🎉. И ничего не случилось, кстати, хотя микробов поглатилась наверное сиксилионовая прорва😂😂😂😂
Вероника, лучше сделайте видео, что делать при ОКР? Я и антидепрессанты принимаю и на психотерапию ходил, правда не долго, поскольку для меня очень дорого ( 6 тысяч за час сеанса), но и смысла не вижу больше ходить, поскольку мне уже всё объяснили, что делать. Типо нужно себя преодолевать и в мыслях проигрывать, что ничего плохого не произошло и конец света не настал, когда возникает тревога из-за того, что ты решил себя перебороть и не сделать какой-то свой ритуал. Можно ещё все это в дневник записывать. Ещё нужно самому себя ставить специально в ситуации когда чувствуешь дискомфорт и это преодолевать (вроде это такой метод экспозиции в когнитивно-поведенческой терапии). Но мне это слабо всё помогает и иногда прибегаю к алкоголю, хотя с лекарствами нельзя и было такое, что упал и разбил себе лицо в кровь об плитку в ванной… Короче не знаю, что с этим ОКР делать. Все советы психотерапевта и лекарства, очень слабо помогают…
Сейчас почти ничего не выставляю. Раньше только то и делала, что бесконечно фоткалась, ссорились с мужем, потому, что ему надоело это! Потом еще заметила, как выставлю фото, так и в жизни какая-то фигня начинается! То заболею, то неприятности! Думала, что я себе придумала, но когда стала выкладывать намного реже, стало лучше! Не знаю, что это такое?! Да и погулять нормально могу, посмотреть на природу, порадоваться, а не постоянно думать, что нужно сделать удачное фото! Бред все это и пустота!
42 комментария
Интересно, чем закончилось разбирательство с Решетовой?)
Меня накрыло в прошлом году, во время учебы в онлайн-школе. Почему-то, когда от будущего места работы была учеба по зуму, то было ОК. Все вот эти хрущевки с аляпистыми обоями, бегающими детьми, мужьями чуть ли не в трениках. А тут, видимо, другой уровень жизни у тех, кто пошел учиться за свой счёт. Хотя, тоже были разные интерьеры, но, в основном — отличные, современные, очень "прибранные", немного "неживые". И я вот очень сильно следила, чтоб "в кадр" не попало ничего "совкового" и "простецкого". Первые 3-4 занятия меня накануне прям накрывало и я вместо мыслей об учёбе бегала и "выстраивала кадр", чтоб было "всё достойно" 😂
Я очень не люблю страницы, где хвастаются своими машинами или квартирами, это сигнал, что владелец социальной страницы — глупый человек.
Ди Каприо такой себе пример 😀 его интересуют эти оргии на которые он приходил к Пи Дидди, вся его благотворительная деятельность это прикрытие чтобы оставаться любимчиком народа
Сделайте разбор на импроком
Особенно с акцентом на Шастуна и Попова
Что думаете про опросы про обязательный тест ДНК?????
Посмотрела и тут и ВК
Нужно сравнивать себя только с собой прошлым , но никак не с другими !!!
Вероника, спасибо вам за то, что подняли именно этот вопрос! Очень актуальная тема для меня уже очень долгое время💔
Никогда не была увлечена ни инстаграмамом ни чем подобным.Жалко время тратить на всех подряд.
Мне 70 лет.мне ничего никогда не стыдно! Это говорит о том что я самодостаточно и хорошо одета с дорогой сумкой и дорогой обуви.дорогие очки и выгляжу моложе своего возраста нет лишнего веса занята собой т к один внук и он не стесняется ходить со мной в театр и на концерты серьезной музыки.
Живу без Нельзяграмма 4 года. Перестало тригерить от ревности к другим, (причем я уже не в отношениях), стала больше заниматься своей жизнью, стала увереннее.
Тема не раскрыта
Артистка ❤
У многих жизнь напоказ-это сплошной цирк.Наполовину это театральная постановка.Ведь если ты знаешь этих людей поближе,ты знаешь и их проблемы.А заглянешь на их страницу-все радужно.Туда они только хорошее выставляют.Поэтому не завидую.Станицы публичные-не все так как есть на самом деле!
Вероника вы невероятная , красивая и умная женщина , несмотря на миллионную аудиторию трудяга . . Просто пушка бомба , откуда у вас столько энергии , неужели сделка с 👹??? But you are amazing ❤
Красивое украшение!
Какой классный вид сзади. Всегда задаю себе вопрос, как люди стирают такого размера шторы? 😊
Есть Мартини Асти
Смотрю Веронику много лет, но последние ее видео стали какие-то примитивные и не о чем, одна реклама своих соц сетей и каналов, по сути ничего не сказала
Соцсети некоторым людям только тревожности добавляют.
Ну и соцсети навязывают то разные продукты, то образ жизни, то изменения во внешности и т.д. 🤪 Голова опухнет.
Лучше заниматься собой и своими делами.
p.s. Вероника, это просто шикаааарное колье! 🌺🌸🌺🌸🌺
Вероника сегодня в цветах российского флага❤🇷🇺🫶
Разберите пожалуйста Арестовича
Косноязыкость в данном видео превышает информативность. Либо автор страдает похмельным синдромом сегодня
Стараюсь лишь один раз в день заходить в инсту , ибо мозг тормозит потом, мешает сфокусироваться на своей жизни , и плюс начинается самобичевание , там же выкладывают все самое красивое , сравниваешь , оглядываешься и в ауте
Расскажите, пожалуйста, почему стыдно есть🙏
У Вероники, наконец-то, классный монтаж видео-разборов))
Бело-сине-красный❤
Я выставляю в соц сети в основном природу, красивые ее кадры и иногда свое творчество. Тоже стесняюсь себя выставлять, так как думаю, что я не такая идеальная как все эти популярные модели, что нет у меня той стильной одежды, желаемого веса да и вообще кому будет интересно смотреть на мое такое лицо и одежду без всякого особого лоска?)
Вот такие заморочки) Но обхожусь малым и мне нормально
Shura razbor please. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ждём разбор Пидиди 😅
Я бы с удовольствием удалила инсту, но я тренер и мне нужно хоть как-то продвигаться
В инстаграме, кому ты это показываешь и зачем? Сейчас речь не про профессионалов и привлечение клиентов, только про личные и обыденные вещи.
На моем опыте, у людей по 13-20 лайков, от родни и друзей, то есть речь не о блоггерах. Ну даже если 200-300. Но они усираются выкладывая, как правило, успешные моменты жизни.
Всегда есть кто-то, КОМУ они эту "красивую картинку" пытаются впарить. Бывшие одноклассники, бывшие партнеры, потенциальные партнеры, если человек в поиске. Текущий партнер. Во время ссоры, вместо того, чтобы сказать словами, кричат через сториз/пост.
Много раз было замечено, как только человек вступает в длительные, серьезные отношения и жизнь его налаживается, так он пропадает из соцсетей. Пропадает желание кому-то что-то показывать, доказывать и тем более кого-то привлекать.
Так что скажу не актуальную в современном мире вещь, но активный постинг и тем более постинг голого тела у человека в отношениях, говорит о чем-то не очень хорошем.
Под конец повторюсь, речь не о ЗАРАБОТКЕ. Ну и себе ответьте на вопрос, КОМУ вы ЭТО пытаетесь показать и ЧТО ждете в ответ!
А если наоборот, человек выкладывает не все, чтобы не травмировать людей путешествиями и красивыми интерьерами?))
Аааахахаха😂😂😂 Я только вчера трескала эту шаурму на улице. Это трешь конечно. Купила в ларьке ( думаю ну капец, как бы потом не уехать в инфекционку😂😂😂) Я с собачëнкой на поводке, с этой шаурминой огромной и бутылкой колы, уселась на площади привокзальной. Руки не мытые, собачëнка тоже лезет пытается откусить, голуби прилетели 😂😂😂😂 Соус вылезает и пытается меня всю уляпать. Но наслаждение полученное от поедания этой шаурмины ни с чем не сравнимо 😂🎉.
И ничего не случилось, кстати, хотя микробов поглатилась наверное сиксилионовая прорва😂😂😂😂
Какое красивое ожерелье!😊
Пугают люди, которые наоборот выкладывают слишком часто и всякую дичь, не стесняются позориться и выглядеть глупо. 🤦♀️
Хорошая тема для обсуждения❤
Вероника, лучше сделайте видео, что делать при ОКР? Я и антидепрессанты принимаю и на психотерапию ходил, правда не долго, поскольку для меня очень дорого ( 6 тысяч за час сеанса), но и смысла не вижу больше ходить, поскольку мне уже всё объяснили, что делать. Типо нужно себя преодолевать и в мыслях проигрывать, что ничего плохого не произошло и конец света не настал, когда возникает тревога из-за того, что ты решил себя перебороть и не сделать какой-то свой ритуал. Можно ещё все это в дневник записывать. Ещё нужно самому себя ставить специально в ситуации когда чувствуешь дискомфорт и это преодолевать (вроде это такой метод экспозиции в когнитивно-поведенческой терапии). Но мне это слабо всё помогает и иногда прибегаю к алкоголю, хотя с лекарствами нельзя и было такое, что упал и разбил себе лицо в кровь об плитку в ванной…
Короче не знаю, что с этим ОКР делать. Все советы психотерапевта и лекарства, очень слабо помогают…
Сейчас почти ничего не выставляю. Раньше только то и делала, что бесконечно фоткалась, ссорились с мужем, потому, что ему надоело это! Потом еще заметила, как выставлю фото, так и в жизни какая-то фигня начинается! То заболею, то неприятности! Думала, что я себе придумала, но когда стала выкладывать намного реже, стало лучше! Не знаю, что это такое?! Да и погулять нормально могу, посмотреть на природу, порадоваться, а не постоянно думать, что нужно сделать удачное фото! Бред все это и пустота!
а я завела канал про искусство в тикток и ютуб🙂
Я удалила все соцсети.ни чуть об этом на жалею.