Психолог-live

Главные причины панических атак / ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ часть 2

На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».

Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!

Рекомендуем

Как побеждать и достигать своих целей?

Почему не надо быть идеальными родителями?

Как вернуть любимого?

47 комментариев

Alex Wake 02.05.2022

Ненавижу себя и свою жизнь. Я сижу целыми днями дома и боюсь лишний раз выйти на улицу. Даже просто когда иду по улице чувствую себя некомфортно, словно на меня все смотрят. Cамое забавное в этой ситуации, что у меня и внешка хорошая и рост 193, но я себя почему-то ненавижу и испытываю комплексы. Думаю всё из-за того, что меня пытались гнобить в школьные годы, но я старался всегда давать сдачи, либо избегать одноклассников, когда уже уставал с ними конфликтовать и отсиживался где-то на перемене один. Были конечно и друзья вне школы, но в итоге я со всеми разругался и перестал общаться. Это произошло частично и по моей вине в виде гордыни и не желания первому идти на примирение, хотя отчасти мне надоело это общение и хотелось его поскорее прекратить. В итоге ноль друзей по жизни и даже никто из них не попытался за долгие годы узнать как у меня дела.
В итоге мне 29 лет и у меня неврозы, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), полная апатия и непонимания того, куда двигаться и главное зачем. Кажется, что всё бессмысленно и остаётся только медленно спиваться и уходить в закат…

Ответить
Alex Wake 02.05.2022

Интересно, почему люди заходят на страничку в социальных сетях к тем людям, с которыми например общались в детстве, но по какой-то причине разругались и резко прекратили общение. Просто молча заходят, смотрят на то как у человека дела, но не пишут и молча выходят со страницы. Это ностальгия или просто по причине отсутствия друзей в настоящем, мы цепляемся за старое?
Или например если нравилась девушка в детстве, но вы были просто друзьями и ты заходишь на её страницу, но не пишешь, поскольку она не соответствовала твоим критериям поведения ввиду того, что у неё ветреное поведение и ты по этой причине и не стал с ней встречаться ещё тогда, но всё равно заходишь и смотришь как у неё дела.

Ответить
Татьяна Савоськина 02.05.2022

да, выполняем, очень задевают эти рекомендации внутришние чувства, просто палитра чувств !!!

Ответить
Zlata 02.05.2022

А могут ли при ПА происходить потеря сознания и как-бы побеги/вылеты из тела, когда видишь свой "костюмчик"?

Ответить
Ola Ola 02.05.2022

Благодарю за очередное интересное видео. Вероника — эталон смелости, профессионализма, женственности. Желаю вам процветания, уюта и тепла.

Ответить
Tanya Gersthof 02.05.2022

Ты что про Львов молола???Историю учи тупая

Ответить
Дана Званкова 03.05.2022

Вы просили оставлять свои комментарии по-поводу вашего лица и всех удодовых процедур, так вот, говорю что до процедуры которую вы недавно сделали выглядели намного лучше и естественней. Так что думайте дальше сами стоит оно того или нет

Ответить
Ирина Иванова 03.05.2022

Почитала комментарии, не согласна, зелёный цвет- желтое лицо, как будто намазано автозагаром .
ПА испытала в полной мере, это трешь

Ответить
Разведка Доктор 03.05.2022

Леди я не знаю как вас зовут, но вы просто красавица, ух бы я сейчас, вы супер 👍👍👍🥰🥰🥰

Ответить
Alex Wake 03.05.2022

Интересно было бы узнать на счёт такой темы, как сонный паралич или ночной ужас. Я из-за депрессии часто выпиваю алкоголь и по всей видимости нарушил сон и нервную систему и когда сплю, могу перевернуться во сне на другой бок и открыть глаза будучи как бы ещё на половину во сне и самое неприятное в этот момент нельзя пошевелиться, пока я не постараюсь пошевелить головой, тогда меня «разблокирует». В таком состоянии я иногда видел как рядом с моей кроватью стоит полностью чёрный силуэт и меня рассматривает. Это конечно дикий ужас и пока не попытаешься пошевелится и полностью не проснёшься, то он так и будет стоять и смотреть…

Ответить
Тамара Лысенкова 03.05.2022

Вероника, спасибо большое за домашние задания!!!! И за ваши видео лекции, очень люблю вас слушать!!!!

Ответить
Lana Kuper 03.05.2022

1. Красивая блузка
2. Приятная дикция
3. Все по делу сказано. Без воды

Ответить
Никита 03.05.2022

Снимите пожалуйста про паранойдное расстройство.

Ответить
Май нэйм Из бьюти гёрл 03.05.2022

РАЗБОР ЭМБЕР ХЁРД И ДЖОННИ ДЕППА ПЛИЗ🙏🏻🔥

Ответить
Лиля Наумова 03.05.2022

Это кто угомонил сеньору Степанеску , ужо влюбилась? Не в Арестовича часом?

Ответить
MD 21 03.05.2022

Здравствуйте Вероника, могли бы вы сделать видео по психологический портрет Джонни Деппа? Было-бы очень интересно узнать, что да как повлияло на ту ситуацию в которой он и Амбер ( с ПРЛ) находятся. Может он имеет психопатические наклонности? (В таких ролях как в фильмах Свинни Тодд, Тени.. говорит о большем, чем мы видим, как зрители, я думаю…)

Ответить
Любовь Трофимова 03.05.2022

Правда, феохромоцитома (опухоль надпочечников) дает тааакие панические атаки, мама не горюй, испытала на себе. Идите к врачу.

Ответить
Анна Ланина 03.05.2022

Спасибо за выпуск !

Ответить
missless 03.05.2022

если на улице начинается, я стараюсь пробежаться типо куда то тороплюсь,немного отпускает

Ответить
Mat Veya 03.05.2022

Вероника шикарна! 🌺

Ответить
Elena Ksenzovets 03.05.2022

❤️😘

Ответить
Кристина Кузнецова 03.05.2022

Вероника спасибо за эти видео!

Ответить
мария климова 03.05.2022

Колян навтыкал по репе ? На другое то ты не годишься

Ответить
Miss Miss 03.05.2022

♥️♥️♥️

Ответить
Филона Астротар 03.05.2022

Вероника, сережки — класс! Только на них и смотрела…

Ответить
Oleg Kononenko 03.05.2022

Самоподавление всех видов, аутоагрессия провоцируют ощущение страха смерти или панические атаки.

Ответить
Настя Пономаренко 03.05.2022

Как же приятно наблюдать за тем, как веронику бомбит в тг😂🌿

Ответить
Finding Points 03.05.2022

У меня бывают паника от мыслей что я в итоге умру как и все! Это неизбеждность пугает меняя.

Ответить
Devushka_s_koshkoy 03.05.2022

Рубашка💚💚💚. Мама-кошка, я влюбилась в твою рубашку и хочу себе такую) Правда очень красивая и идет Вам, вид у Вас по-весеннему цветущий.
Ролик очень информативный, спасибо Вам!

Ответить
Илья Коптевский 03.05.2022

Та самая пуговица:
😰😓

Ответить
Monica Tarantino 03.05.2022

Вероника сделайте обзор когда люди кожу дерут с ногтей и кутикулу

Ответить
Светлана Кузьмина 03.05.2022

На антидиприсантах сидишь потом атака вот

Ответить
Лена Конева 03.05.2022

Я так поняла,в следующем ролике будет рассказываться,что Шольц-гей истеричка,а Джонсон-нарцисс истеричка,и оба они наркоманы?

Ответить
Светлана Кузьмина 03.05.2022

Задавать надо биохтмию вдруг гармон стресса повышен у все

Ответить
super4prikolist1 03.05.2022

У меня подозрения, что Веронике один раз заплатили, и она уже не может оказаться, из за угроз или из за нужды, поэтому она ведёт себя как тварь. Но чтобы ступить на эту дорожку, тварью и надо быть)
Если она делает это бесплатно, по собственному желанию, то земля пухом. Замки из песка рухнут, попытки угодить западной аудитории с помощью английских субтитров — это напрасные сотрясания воздуха. Да и у адекватных людей, вы уже упали в глазах. Ваш канал никому не будет интересен, и вы тоже, и это неизбежно

Ответить
Алина Ефимова 03.05.2022

Спасибо вам большое за лекцию,кивала все видео от шока ,что все в точку..в детстве у меня были сильные панические атаки,брат бил за любую провинность ,потому что мой отец (его отчим) бил его,а он отыгрывался так на мне. Все ситуации я помню,как отец жесткий невротик и бешеный человек ,мог побить его при мне за сломанный пульт или ещё что-нибудь… вообщем получала я от брата потом по полной просто так. Помню разбитые носы и прочую ерунду. Все вылилось во взрослой жизни очень ярко в боязнь описаться на людях … мда. Никогда не страдала этим,но второй год уже полный аут. Была крутой девчонкой,но про то,что вы ещё сказали,что человек копит в себе какие-либо эмоции,это всегда во мне было. Я всегда пыталась всем угодить,говорить только в тему и так далее. У меня конечно за это время была стадия ремиссии ,но это совсем другая история. Я пропустила этот момент и снова осела дома в горечи и печали и перестала гулять и общаться с кем-то от того,что уже депрессия накрывает как не знаю что. Будто она и я это одно целое и мы поддерживаем друг друга.. а мне ведь всего 23 года! Это пипец! Всем здоровья!

Ответить
ASMR Man'sHouse 03.05.2022

Вероника Красивая как всегда !!!💚💚🌷сережки блеск!!🙂 я замечаю детали.

Ответить
l'imperatrice romana 03.05.2022

Paramhansa Yogananda in his book "Living Fearlessly" provides an excellent technique for panic attack management via specific meditation that helped me personally during my pregnancy

Ответить
Никтория 03.05.2022

Вот это цвет 💚💚💚Великолепный образ

Ответить
Валентина Юнязева 03.05.2022

Я 2 года училась на профессию от которой тошнит. И дошла до панической атаки

Ответить
piter summer 03.05.2022

Вероника! Разберите пожалуйста фильм Хлоя (с Амандой Сейфрид). Спасибо

Ответить
Mary East 03.05.2022

Вонючка-вероничка политически прижухла? ))) Немного правды: "Альфред Кох
1 ч ·
На шестьдесят восьмой день войны все затмил блестящий экспромт Лаврова по еврейские корни Адольфа нашего Алоизыча.
Это что-то совсем прекрасное. Тут уже меркнут все истории про Украину, созданную Лениным и про славянина Рюрика и все прочие "знания" российских вождей, которые ярко демонстрируют гаражный уровень их эрудиции.
И, в связи с этим (пока на фронте опять никаких серьезных подвижек не произошло), я хотел бы попытаться понять ту форму нацизма, который нам демонстрирует сегодня российский мейнстрим.
Вообще, что такое нацизм? Наверное это учение о том, что какая-то нация, в силу неких своих выдающихся особенностей, имеет право на определенные привелегии, на которые не имеют права другие народы. И что к ней надо подходить с индивидуальной меркой. Ей можно больше, чем остальным, как говорится, "в порядке исключения".
Я помню как Ельцин бился за абсолютно бессмысленное для России в тот момент правопреемство СССР. А все потому, что у него в голове не умещалось, как это Россия не будет входить в клуб "великих держав"? Как это — наравне с казахами или, пусть даже индусами? Нет! Этого никак невозможно снести!
А в сущности какая в этом польза? Ну, кроме того, что взвалили на себя весь внешний долг СССР? Никакой… А зачем ему была стратегическая ядерная триада? Кроме огромных трат и диких соблазнов (которые теперь терзают Путина) — незачем…
Но практически все в России того времени (включая гайдаровских министров-реформаторов) ни секунды не сомневались в необходимости всех этих чудовищных затрат. И это в то время, когда Россия находилась в тяжелейшем экономическом кризисе.
А все потому, что ни у кого не было никаких сомнений в том, что у них должны быть права, которых нет у большинства других народов. Потому, что россияне — особенные. Им — положено.
Дальше — больше. Начался кризис в Приднестровье. Ни у кого не было сомнений, что Россия должна защитить русских сепаратистов. А как иначе? Или мы бросим наших братьев? Что вы говорите? Сепаратизм нельзя поддерживать? Так-то оно так… Все верно. Но нам можно. Мы — это не все. Мы — особенные.
Потом началась Первая и Вторая чеченские войны. Абсолютное большинство россиян возмущены: как эти чучмеки посмели даже подумать, что мы их отпустим? Это было настолько органично, что даже обсуждать добровольное предоставление независимости дудаевской Ичкерии было попросту не с кем. Разве что с Лерой Новодворской…
А уж как россияне возмущались любым фактам поддержки чеченского сепаратизма из-за рубежа! Каким справедливым гневом они пылали! И это буквально через пару лет, после того, как они сами поддерживали сепаратистов в Приднестровье, Абхазии и Южной Осетии. И не моргнув глазом, продолжают поддерживать и поныне.
А все потому, что само собой разумеется, что россиянам — можно. Они имеют право. А чеченцы — нет.
И еще характерный штрих: любое движение любого народа (например, татар или прибалтов) выйти из под власти Москвы, расценивается не как просто сепаратизм, а окрашивается еще и эмоционально как предательство. Мы столько для ва сделали, а вы нас предали…
В чем состав преступления и что так "много" сделали — непонятно. Да россияне и объяснить это толком сами не могут. Но то, что это предательство — принимается на уровне аксиомы.
Обычно в качестве благодеяния перечисляются субсидии в виде дешевого сырья и углеводородов. Но если на другую чашу весов поставить Голодомор, массовые репрессии, колхозы, и чудовищную войну, развязанную не без участия Москвы, то дешевый бензин не покажется такой уж справедливой компенсацией за жизнь в "братской семье народов"…

Ответить
Татьяна К 03.05.2022

Я одна зашла комментарий оставить про безумный цвет рубашки и как он идёт Веронике 😻 несмотря ещё даже видео

Ответить
FьюZzZи • 03.05.2022

То самое чувство, когда уже от слов «паническая атака» уже начинается палево :/

Ответить
****** 03.05.2022

Вероника стала какой-то слишком серьёзной. Не хватает дурачества и лёгкости. Но выглядит очень красиво, массивные серьги очень красиво смотрятся ☺️

Ответить
****** 03.05.2022

Я думаю для нас всех очень важна эта тема с панически атаками. Вы наше спасение.

Ответить

Оставьте комментарий