Психолог-live

Как РАЗМАЗАТЬ собеседника / Выиграть дебаты в два счета

На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».

Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!

Рекомендуем

ОН НЕ ХОЧЕТ ОТНОШЕНИЙ: Главные причины его исчезновения / Что нужно делать в таком случае?

ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: Как быть красивой и стройной всю свою жизнь?

Круг друзей нужно поменять / Как простить маму? / Страх остаться навсегда одной / Вопросы и ответы

30 комментариев

My Name 27.09.2021

14:10 a как это делать?

Ответить
Тамара Лаврова 27.09.2021

👏 прелестно!

Ответить
Alina Abourahal 27.09.2021

Я один раз так сорвалась в переписке.человек просто пытался вывести меня из себя,зная мои слабые места.и ему это удалось.я взорвалась а он оставался хладнокровен,спокоен ,чем еще больше меня зовел.и я решила просто отзеркалевать .также быть спокойной ,видя когда меня пытаються выбить из калии.

Ответить
Екатерина Кузнецова 27.09.2021

спасибо огромное!

Ответить
Lena Sweden 27.09.2021

Вероника никак не может забыть интервью с Собчак. Собчак все-таки немного нарушила ее внутреннюю уверенность.

Ответить
K T 27.09.2021

Супервидео! Спасибо огромное Вероника👏🏼

Ответить
Daria Ivanova 27.09.2021

Ура!!! Запах женщины- совершенно роскошный фильм, жду-не дождусь разбора👍🤗

Ответить
My Name 27.09.2021

Спасибо Вероника,
А теперь было бы очень интересно видео с обратной стороны, видео : «что делать если видишь что на тебе применяют все сказанное». Было бы очень полезно.
Мне очень часто попадаются те, кто делает то, что вы здесь советуете.
Результат:
они меня обычно ненавидят, говорят потом за спиной что я «наглая и упрямая». Навязать свое им обычно не удавалось.
Но вот feeed back с моей стороны, со стороны того, на ком это применялось:
1.Я слышу что со мной говорят с позиции родителя, как с 5летним ребёнком.
2. Мне становится противно.
3. У меня появляется презрение к тем, кто это делает.
4. Своего они не добиваются как правило.
5.Но выйти из такого мирно не возможно, меня неизбежно ненавидят. Какой уж тут мирно если за твой счёт хотели самоутвердиться. Провалились. Но лучше этого решать ситуацию я, честно для себя признаю, не знаю как. «Лучше» имеется ввиду что могут найтись общие знакомые, нужные, и понятно что ненавидящие тебя люди начнут пускать сплетни, которые до тебя не дойдут. А новые нужные связи тихо сольются, например потому, что их (тех кто пытался за ваш счёт самоутвердиться применяя все, сказанное в видео) знают дольше.
Вопрос: как выходить мирно и без потерь если видишь что на тебе применяют все, сказанное в этом видео?
Заранее Спасибо!

Ответить
Анастасия Петрова 27.09.2021

Замечательные стратегии. Спасибо Вам большое!

Ответить
Анна 27.09.2021

Вероника, спасибо🙏🙏🙏 Я чувствовала все то, что вы говорите. Когда я в деббатах улыбаюсь слегка и говорю мало, то выбешиваю оппонента и он дезориентируется. Начинает говорить всякую чушь не по теме и забывает свою подготовленную речь😂

Ответить
Elena Martyniuk 27.09.2021

Рубашка 😍

Ответить
Marina Burkova 27.09.2021

Я интуитивно нашла для себя такой способ совладания со стрессом ещё в универе. Со второго курса все экзамены в таком состоянии сдавала. Действительно, всё сдаётся легко и приятно 😄

Ответить
Михаил Полстьянов 27.09.2021

Вероника, что вы думаете о Никите Кукушкине?

Ответить
Элина Thanderstaff 27.09.2021

Пособие о том как разговаривать с Собчачками

Ответить
Lina Only 27.09.2021

🔥🔥🔥

Ответить
VERA 27.09.2021

1) осознать, что вы психотерапевт, перед вами клиент;
2) сохранять спокойствие ( медитация «мне это снится», трогая предметы, вы искусственно создаете дереализацию и вокруг трогаете предметы и говорите «мне это снится»);
3) максимально обесценивать происходящее, зайти в состояние дереализации, состояние транса;
4) дыхание (медленный вдох/выдох), релаксация по Джекобсону, задача: убрать телесное напряжение, внутренний комфорта. «Это все легко, невзаправду, мы находимся в здесь и теперь. Цель: получение удовольствия в моменте. Это состояние неуязвимости;
5) найти то трансовое состояние, загипнотизировать себя, выйти из привычного образа Я;
6) если оппоненту удается выбить вас из этого состояния, то нужно разглядывать его (зубы, волосы, как он какал, что он поел). Убрать значимость человека (каким он был в 5л возрасте, уменьшить его). Оппонент это чувствует и теряется;
7) уходим от ответа, задавая вопрос оппоненту, тем самым сбивая его😈. Прием «вопрос на вопрос»;
8) отслеживать, что между вами происходит в замедленном действии, даете время думать, анализировать, отождествиться, что Вася хочет сделать, для чего он хочет вывести вас на эмоции, какую цель ты Вася преследуешь, смотрим на психологические защиты. Каждый раз возвращать в здесь и теперь;
9) отслеживаете, что происходит в теле, сканировать, чтобы нигде в теле не накапливалось напряжение;
10) быть готовым к еще большему нападению, дестабилизировать человека, при этом оставаться спокойным, равнодушным, используя его же силу против него самого ( добрая улыбка). Чем больше он будет выдыхаться, тем быстрее он будет проигнорировать;
11) фиксировать вашего пациента, ваша задача выйти из этой огненной лавы;
12) дать высказаться, может с чем-то согласиться, показать собеседнику, что у вас одна общая цель, внушить, что вы не конкуренты;
13) поиздеваться, посмотреть на него как на мышку в банке, представить его малышом с псих диагнозом (да, Ванечка, мы тебя послушаем).

Ответить
Екатерина Егорова 27.09.2021

Спасибо! Очень полезно. Я пока плаваю в коммуникации, сдаю позиции. Срабатывают детские реакции. С ними тоже работаю.
И в прнинципе, начинаю о себе думать только, как о победители.
Ваши рекомендации сейчас очень кстати. Эти лайфхакер пригодятся сейчас. Как не теряться с идиотами и манипуляторами.
Альбер Сафин тоже круто рассказывает, но у него видео по два-три часа. У вас краткое пособие

Ответить
Саша футбол 27.09.2021

Вы очень красивая и умная.

Ответить
Nadya Ivanova 27.09.2021

Здравствуйте чуть чуть пониже бы Вам присесть, было бы смотреть удобнее на Вас

Ответить
Надежда 27.09.2021

Вот такая она… теория. На практике Вероника очень нервничала с Собчак, очень часто и поверхностно дышала и ногу держала напряженно стопой вертикально вверх, не решалась резко отвечать, как обычно в роликах.

Ответить
К 27.09.2021

Так Вероника собственно и победила Собчак, пошаговая инструкция. Браво!

Ответить
Жан Сэм 27.09.2021

Благодарю

Ответить
Katerina Grib 27.09.2021

Вероника, здравствуйте! Разберите, пожалуйста, фильм "Адвокат дьявола".

Ответить
Анастасия Белозерова 27.09.2021

Спасибо за ориентировку фильма Запах женщины!я в восторге!Аль Пачино гений!!!теперь это один из любимых фильмов!!!!!❤

Ответить
Екатерина Федорова 27.09.2021

Я интуитивно так веду себя в спорах , и каким же жалким мне кажется оппонент когда он начинает уже на личности переходить а я это не принимаю на свой счёт,а понимаю что это он от собственной беспомощности блажит))). Кстати меня не любят за это я думаю , они меня высокомерной считают , и это правда, мне проще свысока молча смотреть чем орать .

Ответить
Yelena Tx 27.09.2021

Классный подход. Он не только в споре работает, а дома с близкими когда они злятся и нападают. Я оказывается всегда так делаю. У меня такой способ зайти в транс "эмоции и агрессия не на меня направлена человека хорошо "занесло", собой управлять не умеет, как ребёнок.

Ответить
Адренохром 27.09.2021

А что, если оба оппонента посмотрят ваше видео и применят вашу технику?)

Ответить
Адренохром 27.09.2021

Бойцовский Клуб будем разбирать?)

Ответить
Cotya-COTYA Musya 27.09.2021

Мне в своё время отлично помогал классический вариант. У нас когда-то была истеричная начальница и чтобы снизить накал страстей я часто представляла во время её ора как одеваю ей на голову большую кастрюлю спагетти с томатным соусом. И всё это нежно стекает по её раскрасневшейся мордочке. Она недоумевала потом чего это я её не боюсь, я сижу и улыбаюсь. А я думала как бы не заржать, ну начальник ведь всё-таки))

Ответить
Anastasia Tur 27.09.2021

Информация на вес золота, спасибо

Ответить

Оставьте комментарий