Психолог-live

Как выйти из депрессии? #психология #психотерапия #депрессия

На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».

Премьеры психолога и психотерапевта Вероники Степановой на Radio «Baltica» – каждый понедельник, четверг и субботу в 15:00 по московскому времени. Самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!

Рекомендуем

Круг друзей нужно поменять / Как простить маму? / Страх остаться навсегда одной / Вопросы и ответы

Как Блиновская заработала на горе людей?

Меня шантажируют интимными фото! / Психосоматика пота, что делать? / Он не решается меня поцеловать

24 комментария

@OlgaGalanina 29.05.2024

Это не помогает. Только МЕСТЬ и см….ь обидчика!!!😂😂😂

Ответить
@user-le3nk8nc7v 29.05.2024

Когда ты ребёнок ты привыкаешь подавлять в себе ярость, привыкаешь быть удобной чтобы выжить. А потом приходишь к апатии и депрессии и не понимаешь почему. Я же была хорошей девочкой, делала всё как все. Почему это со мной происходит. Почему я утратила интерес к жизни. Как жить дальше? И понимаешь, что нужно становится плохой и неудобной. А на это нужна смелость очень большая. Переступить страх, что тебя такую плохую и неудобную исключат, бросят. И выживать нужно будет самостоятельно. Одной. Выслать всех, установить границы, признать свою ценность и ценность своей жизни. Поверить в то что ты выживешь и одна. И в этом есть смысл. Но вокруг так много умников, которые говорят, что нет смысла в женской жизни без детей и мужа. Они ведь Боги, они лучше знают, зачем я на этой земле — клоуны! Вот сижу и думаю, наберусь ли я этой смелости послать всех и начать жить свою жизнь. Именно ярости и злости не хватает мне как волшебного пендаля.

Ответить
@Mrmr16161 29.05.2024

Ненавижу псин и псиноводов ссаных

Ответить
@user-ih2ie8lv3c 29.05.2024

Люди с тонкими губами очень злые! У неё тонкие губы! 😢

Ответить
@annabeschastnykh1508 29.05.2024

Когда уже мне по голове настучат микрофоном наконец 😅

Ответить
@Roman2005R 29.05.2024

Молодец, я прям кумир ее.

Ответить
@user-lj8ie4be8h 29.05.2024

Возможно и права.как я решила сходить на разбор свои проблем, и как всегда это касается мамы)и произошло такое,оказывается я такая злая на свою маму,во мне столько гнева сидело, и столько претензий к ней.я и не могла подумать,что так люблю и ненавижу свою мама😢

Ответить
@elinkul1378 29.05.2024

Спасибо. Успехов вам. У меня так было…..через гнев и мат.а потом тишь да гладь

Ответить
@user-vc8qu4gp7s 30.05.2024

Дать хороший подзатыльник, чтоб сам себя за шкирку вытащил"..

Ответить
@user-wz2qc6mv6l 30.05.2024

Мне помогла трудотерапия, нашёл другую работу, поставил цель, после работы — хобби

Ответить
@user-mn4bb9yt9n 30.05.2024

А я то думаю чё все про эту депрессию а мне пофиг.А я просто злая каждый день и депрессия вся выходит-неуспевает накапливаться😊

Ответить
@Person71680 30.05.2024

КАК ЖЕ ОНА АХУЕННО ГОВОРИТ АЖ У МЕНЯ ЯРОСТЬ И ЗЛОСТЬ ПРОСНУЛАСЬ 😂❤

Ответить
@user-rr1ug5go1x 30.05.2024

У вас последнее время хорошо получается злая ведьма

Ответить
@user-cb7qu5hu4x 30.05.2024

Это правда,ходила в Цюрихе к психиатру ,заметила что пофиг на все кроме гнева,за эту эмоцию цеплялась потом другие эмоцие

Ответить
@user-dk9nq8vj5p 30.05.2024

Гениально

Ответить
@UniverseEnergyWave 30.05.2024

Сейчас поняла , что именно злость меня сдвинула

Ответить
@plage9365 30.05.2024

Да нет у меня злости, а наоборот плачу, без сил, ничего не хочу !!!

Ответить
@Apollonia13 30.05.2024

Правильно

Ответить
@Tamara.Moskvina 30.05.2024

Вероника, когда вы сделаете разбор Надежды стрелец ? Ну никто , никто не решается снять по ней разбор. Очень интересен разбор этой персоны) Снимите пожалуйста))

Ответить
@user-ci6cf6fz9v 30.05.2024

Посмотри фильм Управление гневом- Джек Николсон играет👍🏻

Ответить
@user-ci6cf6fz9v 30.05.2024

Управление гневом — фильм с Джеком Николсоном

Ответить
@user-os4cp5ck5o 30.05.2024

Инфоцыганьё разбушевалось

Ответить
@user-lz1qv4ew8h 30.05.2024

Только сейчас осознал, что я вытащил себя из депрессии благодаря жуткой ярости, гнева и злости (не знаю , в чем отличие). Как лютый атеист, я послал всю Вселенную нахуй и потребовал от нее — посылать мне только всё самое охуенное. Пока работает

Ответить

Оставьте комментарий