На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».
-14.4
C
Санкт-Петербург
21.05.2024
Слушают сейчас
На Radio «Baltica» смотрите и слушайте новое видео психолога Вероники Степановой – рубрика «Психолог-live».
41 комментарий
ВСЕ УСПОКАИВАЮЩИЕ РАЗРУШАЮТ ПЕЧЕНЬ
Ого, видео на завтрак от мамочки ❤
очередное полезное видео от Вероники🤍
в один момент мне стало страшно, когда затронули тему антидепрессантов, ведь не так давно мне их прописали и я пока всё ещё не решаюсь их принимать, поскольку я боюсь стать той девушкой, о которой Вероника упомянула в видео)))
я прям чувствую, что так и будет, мне станет всё равно на мою личную жизнь, при любой проблеме я прибегну к таблеткам, сама ничего решать не буду и не смогу, в общем и целом стану абсолютно нереализованным человеком:)
у кого были или есть похожие страхи и мысли, могли бы вы подсказать, как вы с ними справляетесь и люди, которые уже принимают антидепрессанты, подскажите, помогают ли они вам и как вы себя чувствуете?)
Ненавижу себя и свою жизнь. Я сижу целыми днями дома и боюсь лишний раз выйти на улицу. Даже просто когда иду по улице чувствую себя некомфортно, словно на меня все смотрят. Cамое забавное в этой ситуации, что у меня и внешка хорошая и рост 193, но я себя почему-то ненавижу и испытываю комплексы. Думаю всё из-за того, что меня пытались гнобить в школьные годы, но я старался всегда давать сдачи, либо избегать одноклассников, когда уже уставал с ними конфликтовать и отсиживался где-то на перемене один. Были конечно и друзья вне школы, но в итоге я со всеми разругался и перестал общаться. Это произошло частично и по моей вине в виде гордыни и не желания первому идти на примирение, хотя отчасти мне надоело это общение и хотелось его поскорее прекратить. В итоге ноль друзей по жизни и даже никто из них не попытался за долгие годы узнать как у меня дела.
Мне уже почти 30 лет и у меня неврозы, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), полная апатия и непонимания того, куда двигаться и главное зачем. Кажется, что всё бессмысленно и остаётся только медленно спиваться и уходить в закат…Живу как овощ с 2015 года, как закончил универ и никуда не смог устроится работать из-за страха социума. В универе со всеми норм общался, поскольку там уже были взрослые и адекватные люди, но из-за того что меня пытались травить в школьные годы и я постоянно был в позиции защищающегося и не мог никогда расслабиться, а ещё из-за того, что у меня с детства нервные тики были и я принимал транквилизатор, то мне было совсем не просто и всё это сказалось на моей дальнейшей жизни. У меня конечно были друзья и вне школы, но в итоге как я уже писал выше, я со всеми разосрался и в универе я хоть общался с коллективом, но был очень осторожен и недоверчив и по итогу щас не с кем так и не общаюсь спустя годы.
На данный момент у меня: 1) развился сильный ОКР (намываю руки, всё перепроверяю, боюсь испачкаться), 2) депрессия (думаю не надо объяснять, что это такое) и
3) алкоголизм (смотри второй пункт). Я живу в этом состоянии очень долго и пока ничего не смог изменить…
Интересно, почему люди заходят на страничку в социальных сетях к тем людям, с которыми например общались в детстве, но по какой-то причине разругались и резко прекратили общение. Просто молча заходят, смотрят на то как у человека дела, но не пишут и молча выходят со страницы. Это ностальгия или просто по причине отсутствия друзей в настоящем, мы цепляемся за старое?
Или например если нравилась девушка в детстве, но вы были просто друзьями и ты заходишь на её страницу, но не пишешь, поскольку она не соответствовала твоим критериям поведения ввиду того, что у неё ветреное поведение и ты по этой причине и не стал с ней встречаться ещё тогда, но всё равно заходишь и смотришь как у неё дела.
Интересно было бы узнать на счёт такой темы, как сонный паралич или ночной ужас. Я из-за депрессии часто выпиваю алкоголь и по всей видимости нарушил сон и нервную систему и когда сплю, могу перевернуться во сне на другой бок и открыть глаза будучи как бы ещё на половину во сне и самое неприятное в этот момент нельзя пошевелиться, пока я не постараюсь пошевелить головой, тогда меня «разблокирует». В таком состоянии я иногда видел как рядом с моей кроватью стоит полностью чёрный силуэт и меня рассматривает. Это конечно дикий ужас и пока не попытаешься пошевелится и полностью не проснёшься, то он так и будет стоять и смотреть…
Умница!!!💖👍🏻❤️
Вероника — Чудо из Прекрасного Времени!
Королева 👑 наша🐈⬛✨️
И лечит, и хейтит, и клоунады устраивает
На все руки — от скуки 👎🏼
Ты название написала на английском языке, это ты хочешь, чтобы все взяли справочники английского и сели листать писать перевод 😂, нет не будут так делать, а меньше просмотров просто будет
Фашистка.
панические атаки и щитовидка , про это говорили?
Когда у меня гармоны в дизбалансе то атаки начинаются , я уже знаю что к чему, куда бежать..
Вероника, хочу вам сказать огромное спасибо. Четыре года назад я для себя открыла Вас. Совсем случайно, а может и нет….
Более 20 лет я периодически задыхалась, лежала в астма центре, ходила по врачам. Все без толку. Но прослушала вашу лекцию про гипер вентиляцию лёгких и как на это реагирует мозг, блокируя вдох все стало ясно. Месяц ходила с бумажным пакетиков и все, это безумие покинуло меня. Я научилась сначала все это контролировать и подлавливать на подходе. 2-3 месяца работы и я забыла о проблеме.
Вы мне помогли. Спасибо огромное ♥️♥️♥️♥️
Чепопала. Чухня понос. Не о чем
Воняет. Отнееее Гавномммм
Реальная дурында
Спасибо вам большое❤❤❤❤❤
Вероника, снимите, пожалуйста видео новое про успех, самореализацию, страх и т д
В случае людей, у которых в семье все в порядке, а, например, война в стране и постоянные воздушные тревоги. Как в такой ситуации им справляться с паническими атаками?
Как же много рекламы. Неприятно смотреть.
Верка Степанова — путинская шлёндра!
Такая-же, как и Малышева!
Нам бы Ваши проблемы…
Надоели эти атаки, не интересно
Интересный пример на собственном личном опыте.
Но не у всех же мужья бизнесмены.
Приветствую Вас, Вероника!✨По возможности снимите, пожалуйста 🙏, разбор блогеров Валерии Лукьяновой ( Amatue) и Рины Драгуновой. Очень интересно и полезно послушать Вас, профессионального специалиста ,по заданной теме думаю многим!!! Благодарю 🙏
Все эти модные биполярные расстройства и панические атаки почему-то исключительно у бездельников-тунеядцев, которые с жиру бесятся, не знают уже чем себя занять. В деревню, сено убирать, коров доить в 6 утра — мигом все пройдет
Благодарю, Вероника. Информация очень полезна.
А если панические атаки постоянно возникают во время медитации.. Это ужас какой то. Мне пришлось бросить практики… Это как сходишь с ума.
Вероника!!! окажите нам великую честь, разберите сериал "Защищая Джейкоба", очень интересно послушать ваш разбор и объяснение финала и поведение мальчика-убийцы
Что, с россии бабло прекратило прилетать?
При постоянных панических атаках без лекарств не обойтись
Погоны ??? У меня звезды на плечах, со мной нельзя так вести!
Самое главное — это решить тот неразрешимый вопрос, который довёл до панических атак. Ответить себе честно на тот вопрос, на который давно назрел ответ, но он вам не нравится. Вот и атака. Как только вы, ответите себе на этот вопрос, сразу панические атаки и исчезнут.
Тёть Вер, а кажись я в вас влюбился. Я вот щас в дикой панике. Что делать то?
Вероника, очень хотелось бы послушать про Александра Цекало и его избранницу) сделайте, пожалуйста, психологический разбор этой парочки))
Уважаемая Вероника,Вы настоящий профессионал своего дела. Знаете,я сейчас пишу и реву от того,что мне уже даже легче становится от просмотра данного видео. Спасибо за ценные рекомендации. Будьте счастливы!🙏
📮💌
ВЕРОНИКА, БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!!!!
Крутая тетя ))))) особенно после интервью с Собчак ❤️❤️❤️
Вероника посмотрите фильм МЕЧТАТЕЛИ 2003 года — с Евой Грин. Думаю вам понравится и интересный разбор будет. ❤️✨
сегодня красиво выглядит и свет выставлен максимально эстетично. вот так и снимай))
Субтитры это супер!!!!! Спасибо большое! Теперь буду смотреть и учить английский 📖