Программы Это Провал

«Я привыкла требовать, требовать, требовать, а искать поддержку — когда нет уже никаких сил»

На Radio «Baltica» слушайте новый выпуск проекта Крис Вазовски «Это провал».

На третьей сессии клиентка и терапевт обсуждают детские, взрослые режимы, связь между ними, завышенные требования к себе, гиперконтроль, а также способы отстоять себя и свое мнение. Как перестать избегать конфликтных ситуаций? Что общего у терапевта и мягкого пледа? В чем разница между онлайн- и оффлайн-сессией с психотерапевтом? Как отделить себя от своих внутренних защитных стратегий?

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Рекомендуем

Выпуск № 11 s05 — Пингвитека

«Дикие утки»: Выпуск № 28

Вслух о расстройствах пищевого поведения